Smoothie betterave, banane et kiwi

Name: Smoothie betterave, banane et kiwi
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 verres
Ingredients: 400 g de betteraves; 300 g de bananes; 150 g de kiwis; 200 - 300 g de glaçons

4.1 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 verres

Υλικά

400 g de betteraves crues ou cuites, coupées en morceaux
300 g de bananes coupées en morceaux
150 g de kiwis coupés en morceaux
200 - 300 g de glaçons

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 89.7 kcal / 379.2 kJ

Πρωτεΐνη 1.8 g

Λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 19.3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Légumes & Co 65 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie énergétique

4.4(112)

10min

Milkshake au caramel salé

4.2(34)

25min

Lassi à la pêche

4.7(15)

15min

Sangria blanche

4.5(11)

35min

Jus d'avocat aux dattes

4.3(117)

5min

Sirop de framboise

4.3(25)

20min

Tisane graine d'anis et verveine

4.7(9)

15min

Thé glacé aux fruits et à la cannelle

4.5(32)

30min

Boisson aux dattes et à l'avoine

4.0(3)

20min

Smoothie des amoureux

4.0(8)

Cocktail melon et concombre acidulés

4.4(8)

10min

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

4.7(10)

5min

Εμφάνιση όλων