Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

4.9 269 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 szklanek

Υλικά

350 g truskawek, świeżych
150 g borówek, świeżych
150 g malin, świeżych
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
25 - 35 g cukru
350 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 66 kcal / 276.2 kJ

Πρωτεΐνη 0.9 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 16.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TRUSKAWKI 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Letni drink Hugo

Letni drink Hugo

5 Min

Cytrusowy cooler

Cytrusowy cooler

10 Min

Tequila sunrise

Tequila sunrise

10 Min

Mojito z mango

Mojito z mango

15 Min

Lemoniada brzoskwiniowa

Lemoniada brzoskwiniowa

5 Min

Koktajl Rossini

Koktajl Rossini

10 Min

Letni poncz z Prosecco

Letni poncz z Prosecco

1 Std. 25 Min

Jamajski drink

Jamajski drink

15 Min

Daiquiri mandarynkowe z miętą

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10 Min

Truskawkowy Gin Fizz

Truskawkowy Gin Fizz

10 Min

Limoncello spritz

Limoncello spritz

10 Min

Jeżynowy gin z jałowcem

Jeżynowy gin z jałowcem

30 Min

Εμφάνιση όλων