Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

4.9 261 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 szklanek

Υλικά

truskawek, świeżych
350 g
borówek, świeżych
150 g
malin, świeżych
150 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g
cukru
25 - 35 g
kostek lodu (patrz wskazówka)
350 g

Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 66 kcal / 276.2 kJ

Πρωτεΐνη 0.9 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 16.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TRUSKAWKI 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Napój cytrusowo-miętowy

Napój cytrusowo-miętowy

10 λεπτ.

Cappuccino na zimno

Cappuccino na zimno

10 λεπτ.

Letni drink Hugo

Letni drink Hugo

5 λεπτ.

Koktajl Rossini

Koktajl Rossini

10 λεπτ.

Truskawkowy Gin Fizz

Truskawkowy Gin Fizz

10 λεπτ.

Cytrusowy cooler

Cytrusowy cooler

10 λεπτ.

Drink arbuzowy

Drink arbuzowy

15 λεπτ.

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 λεπτ.

Lemoniada truskawkowa

Lemoniada truskawkowa

20 λεπτ.

Letni poncz z Prosecco

Letni poncz z Prosecco

1ωρ. 25 λεπτ.

Mojito z mango

Mojito z mango

15 λεπτ.

Sangria Tequila

Sangria Tequila

3ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων