 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
巢湖银鱼球
                
                Προετοιμασία 50 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 55 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          新鲜香菇 切块,提前汆水70 克
- 
          姜 切末3 片
- 
          火腿 切粒30 克
- 
          胡萝卜 切块50 克
- 
          鲈鱼 去皮去骨,鱼肉重约180克2 条
- 
          料酒5 克
- 
          葱 切末10 克
- 
          淀粉2 汤匙
- 
          蛋清1 颗
- 
          盐 依个人口味调整1 茶匙
- 
          银鱼 洗净沥干200 克
- 
          白胡椒粉1 小撮
- 
          油 煎炸用
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        49 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1350.3 kJ  / 
                        322.8 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        11.1 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        家的味道
                        80 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    