Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
葱烧海参
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
油30 克
-
大葱 切5厘米段60 克
-
水15 克
-
淀粉5 克
-
姜 切丝1 片
-
冷冻海参 约6-8只，提前解冻，汆水洗净150 克
-
鸡高汤60 克
-
生抽1 茶匙
-
老抽1 茶匙
-
蚝油1 茶匙
-
糖1 茶匙
-
料酒5 克
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
995.7 kJ /
166.3 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
家的味道
80 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
