
Συσκευές & Αξεσουάρ
Banánová bábovička
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 kusy
Υλικά
-
olej na vymazání
-
300 gramů zralých banánů na kousky, plus na ozdobu
-
190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
-
1 vejce
-
125 gramů polotučného tvarohu
-
100 gramů ovesných vloček
-
5 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
-
½ vanilkového lusku jen zrníčka
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
40 gramů medu
-
1 špetka soli
-
30 gramů malin
Διατροφή ανά 4 kusy
Θερμίδες
1054 kcal /
4425 kJ
Πρωτεΐνη
39 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
199 g
Φυτικές ίνες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vyváženě
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCake pops
3ωρ.
Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu
40 λεπτ.
RAW oříšková zmrzlina
5 λεπτ.
Domácí čokoláda jako dárek
1ωρ. 15 λεπτ.
Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí
20 λεπτ.
Kokosová zmrzlina
10ωρ. 20 λεπτ.
Růžové makronky s jahodovou ganache
2ωρ. 30 λεπτ.
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20 λεπτ.
Tiramisu s malinami
2ωρ. 10 λεπτ.
Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou
Καμία βαθμολογία
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3ωρ.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 λεπτ.