Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.6 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 doses

Υλικά

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1529 kJ / 366 kcal

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Agosto 2018 33 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten

2h

Papos de anjo

50min

Maçãs assadas recheadas

30min

Charlotte de chocolate com morangos e frutos vermelhos

4h 45min

Leite creme de caramelo

1h

Cheesecake de chocolate e caramelo

1h 15min

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

1h 15min

Tarte vegan de caramelo salgado

1h 45min

Torta de chocolate com recheio de mascarpone e framboesa

45min

Mexidos de Natal

50min

Sorvete de ananás e coco

8h

Pudim abade de Priscos

2h 15min

Εμφάνιση όλων