 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
子龙脱袍
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          水1 汤匙
- 
          淀粉1 茶匙
- 
          葱 切段1 根
- 
          姜 切丝1 片
- 
          菜籽油15 克
- 
          料酒5 克
- 
          鳝鱼 选用鳝丝,去除内脏,切段300 克
- 
          鸡高汤20 克
- 
          盐1 小撮
- 
          绿豆芽80 克
- 
          新鲜红辣椒 去籽,切丝1 根
- 
          芝麻油10 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        28.7 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1209 kJ  / 
                        289 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        15.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        10.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        家的味道
                        80 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    