Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.4 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 lahve

Υλικά

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Διατροφή ανά 1 láhev

Θερμίδες 146 kcal / 611 kJ

Πρωτεΐνη 3.3 g

Λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 27.3 g

Φυτικές ίνες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Zpátky do školy 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Karamelový milkshake s banány

Karamelový milkshake s banány

15 λεπτ.

Melounové smoothie

Melounové smoothie

30 λεπτ.

Rajčatový džus

Rajčatový džus

5 λεπτ.

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

15 λεπτ.

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5 λεπτ.

Dýňové Chai Latte

Dýňové Chai Latte

20 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Friday night

Friday night

6 λεπτ.

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

5 λεπτ.

Shot Bounty®

Shot Bounty®

15 λεπτ.

Dýňový lektvar

Dýňový lektvar

25 λεπτ.

Dračí krev

Dračí krev

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων