Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
5 vasos

Υλικά

  • 1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 150 g de uvas rojas (congeladas)
  • 1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 60 g de zumo de limón
  • 2 plátanos (en trozos)
  • 2 - 3 cucharadas de miel (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 95 kcal / 399 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων