Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

5 vasos

Υλικά

1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
150 g de uvas rojas (congeladas)
1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
60 g de zumo de limón
2 plátanos en trozos
2 - 3 cucharadas de miel (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 399 kJ / 95 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies de frutas congeladas 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbete de piña colada con dátiles

5 λεπτ.

Zumo de frambuesa, naranja y zanahoria

15 λεπτ.

Licor de chocolate y café

50 λεπτ.

Mojito blanca Navidad

10 λεπτ.

Bebida de apio

5 λεπτ.

Sorbete de limón con cava

5 λεπτ.

Granizado de melón

5 λεπτ.

Cóctel Rossini

5 λεπτ.

Zumo de naranja, papaya y clavo

5 λεπτ.

Mocktail de naranja y mango

5 λεπτ.

Cóctel blueberry

15 λεπτ.

Margarita Blanca Navidad

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων