Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 70 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 vasos

Υλικά

300 g de frutos rojos congelados variados
200 g de yogur griego
70 g de miel
2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
100 g de leche fría
2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (προαιρετικό πεδίο) para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 24.3 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 563 kJ / 134 kcal

Λιπαρά 2.6 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 27.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 156 36 Συνταγές
Ισπανία

Smoothies 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 dk

Café Dalgona

Café Dalgona

5 dk

Smoothie de kiwi y pera

Smoothie de kiwi y pera

5 dk

Licor de frutos rojos (Beerenlikör)

Licor de frutos rojos (Beerenlikör)

25 dk

Té con especias indio (Masala chai) - India

Té con especias indio (Masala chai) - India

15 dk

Batido de brownie de chocolate

Batido de brownie de chocolate

35 dk

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10 dk

Zumo de naranja y remolacha

Zumo de naranja y remolacha

5 dk

Gin-Fizz

Gin-Fizz

5 dk

Bebida láctea

Bebida láctea

5 dk

Batido de papaya

Batido de papaya

5 dk

Destornillador frappé

Destornillador frappé

5 dk

Εμφάνιση όλων