Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.3 65 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 vasos

Υλικά

300 g de frutos rojos congelados variados
200 g de yogur griego
70 g de miel
2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
100 g de leche fría
2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (προαιρετικό πεδίο) para decorar

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 134 kcal / 563 kJ

Πρωτεΐνη 3.5 g

Λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 27.1 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Νάτριο 24.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 156 36 Συνταγές
Ισπανία

Smoothies 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Una emoción verde

Una emoción verde

15 min

Mojito

Mojito

5 min

Zumo de mango y jengibre

Zumo de mango y jengibre

10 min

Smoothie verde con fresas

Smoothie verde con fresas

5 min

Sangría de moras sin alcohol

Sangría de moras sin alcohol

15 min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 min

Bebida de avellanas

Bebida de avellanas

8 godz. 10 min

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

5 min

Smoothie delicioso

Smoothie delicioso

10 min

Smoothie de higos y miel

Smoothie de higos y miel

5 min

Horchata mexicana

Horchata mexicana

15 min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 min

Εμφάνιση όλων