Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão de banana e cacau
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
banana (4 unid. aprox.)300 g
-
mel60 g
-
óleo de coco mais q.b. p/ untar60 g
-
ovo1
-
iogurte grego150 g
-
cacau em pó magro20 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
farinha de arroz mais q.b. p/ polvilhar120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
895 kJ /
214 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Setembro 2018
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTorta com doce de framboesa
1ωρ.
Bolachas com pepitas de chocolate sem glúten
1ωρ. 35 λεπτ.
Waffles com mel e frutos secos
40 λεπτ.
Bolachas sablé
45 λεπτ.
Pão de banana
1ωρ. 20 λεπτ.
Torta de chocolate com recheio de mascarpone e framboesa
45 λεπτ.
Queques de banana
25 λεπτ.
Bolo de amêndoa e chocolate
50 λεπτ.
Bolo zebra
55 λεπτ.
Tarte de chocolate com natas
45 λεπτ.
Brownies de beterraba
45 λεπτ.
Bolinhos de canela
25 λεπτ.