
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sumo de laranja, maçã e pera
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1000 g
Υλικά
-
pera cortada em quartos, s/ caroços150 g
-
maçã cortada em quartos, s/ caroços150 g
-
laranja descascada e s/ a parte branca400 g
-
mel20 g
-
água200 g
-
Cubos de gelo q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
1.2 mg
Πρωτεΐνη
0.5 g
Θερμίδες
172.5 kJ /
41.2 kcal
Λιπαρά
0.1 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
10.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ideias para o lanche
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDetox verde
15 λεπτ.
Limoncello
193ωρ.
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10 λεπτ.
Lassi
5 λεπτ.
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 λεπτ.
Sumo de tomate e laranja
10 λεπτ.
Batido de kiwi, banana e uva
5 λεπτ.
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 λεπτ.
Infusão de casca de limão e laranja
25 λεπτ.
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5 λεπτ.
Ice tea de limão e lúcia-lima
40 λεπτ.
Sumo verde
5 λεπτ.