Sumo de laranja, maçã e pera

Sumo de laranja, maçã e pera

4.6 136 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1000 g

Υλικά

pera cortada em quartos, s/ caroços
150 g
maçã cortada em quartos, s/ caroços
150 g
laranja descascada e s/ a parte branca
400 g
mel
20 g
água
200 g
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 1.2 mg

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 172.5 kJ / 41.2 kcal

Λιπαρά 0.1 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 10.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ideias para o lanche 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 Min

Batido saudável

10 Min

Smoothie verde de vitamina C

10 Min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10 Min

Sumo detox para a pele

15 Min

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

40 Min

Sumo verde

5 Min

Sumo Detox - Jantar

5 Min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 Min

Vinho quente de romã, canela e clementina

35 Min

Gelados de gin e pepino

24 Std. 15 Min

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5 Min

Εμφάνιση όλων