Blaubeer-Joghurt-Shake

Blaubeer-Joghurt-Shake

4.6 144 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 Gläser

Υλικά

  • Blaubeeren, TK
    300 g
  • Orange geschält und entkernt
    1
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    20 g
  • Joghurt, 1,8% Fett
    500 g
  • Wasser
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 739 kJ / 177 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων