
Συσκευές & Αξεσουάρ
南瓜玉米糕
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水100 克
-
椰漿50 克
-
南瓜 ,去皮,切塊(約2公分)150 克
-
粗粒玉米粉100 克
-
鹽⅛ 茶匙
-
油 ,少許
-
楓糖漿 ,適量
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
185.2 kcal /
774.2 kJ
Πρωτεΐνη
13.4 g
Λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
18.6 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

蔬食新煮張
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν