Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí
Υλικά
-
150 gramů pšenice, celých zrn
-
150 gramů ementálu, na kousky150 gramů goudy na kousky
-
400 gramů čerstvého špenátu
-
40 gramů másla měkkého
-
4 vejce
-
100 gramů čerstvého sýru
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
250 gramů nízkotučného tvarohu
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
377 kcal /
1580 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bez masa
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1 Std. 20 Min
Květinová focaccia bez lepku
1 Std. 45 Min
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1 Std. 10 Min
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1 Std. 10 Min
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1 Std. 10 Min
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1 Std. 10 Min
Koláč naruby s paprikami a olivami
Keine Bewertungen
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1 Std.
Pizza Diavola
1 Std. 30 Min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Keine Bewertungen
Mrkvový dortík
2 Std. 30 Min
Křehké kokosové rohlíčky
1 Std. 10 Min