Chinees wok met varkensvlees met groenten

Chinees wok met varkensvlees met groenten

4.7 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 porties

Υλικά

varkenshaas in repen (0,5 x 1 x 5 cm)
600 g
sojasaus
50 g
rijst vermicelli noedels ongekookt
300 g
olie
50 g
teentjes knoflook
2
verse gember geraspt
1 tl
rode ui in partjes
150 g
rode paprika in repen (0,5 x 5 cm)
150 g
wortel in repen (0,5 x 5 cm)
150 g
water
1280 g
Chinees vijfkruidenpoeder
1 tl
oestersaus
70 g
zachte bruine basterdsuiker
1 tl
peultjes schoongemaakt
100 g
babypaksoi grof gehakt
150 g
zout
1 tl
verse rode chilipeper in schuine ringetjes
1
cashewnoot, geroosterd, ongezout
2 el
lente-uien in schuine ringetjes
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porties

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 1735 kJ / 414.6 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Het Basiskookboek 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata met kip en champignons

40 min

Kipfilets pizzaiola

55 min

Hot Dogs

Brak ocen

Burger DELUXE

Brak ocen

BBQ Pulled Chicken

Brak ocen

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Brak ocen

Turkse Borek met Cacik

Brak ocen

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40 min

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40 min

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Brak ocen

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55 min

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

1 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων