Smoothie vitaminé à l'avoine

Name: Smoothie vitaminé à l'avoine
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 verres
Ingredients: 1 - 2 carottes; 1 pomme; 1 orange; 1 banane; 30 g de flocons d'avoine; 750 g de jus d'orange

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 verres

Υλικά

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Νάτριο 23.8 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 798.5 kJ / 190.9 kcal

Λιπαρά 1.2 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 44.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Juste 5 ingrédients 16 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jus de fraises

4.8(55)

10 λεπτ.

Virgin mango piña colada (cocktail sans alcool)

4.6(85)

10 λεπτ.

Sirop au thé glacé

4.6(76)

30 λεπτ.

Frozen spritz

4.4(18)

10 λεπτ.

Tisane laurier, cannelle, anis et citron

4.7(20)

10 λεπτ.

Cocktail Spritz aux agrumes

4.8(74)

12ωρ.

Milkshake super boost

3.3(8)

5 λεπτ.

Milkshake aux fruits rouges

4.6(51)

10 λεπτ.

Cocktail au concombre

3.8(11)

5 λεπτ.

Lassi à la mangue

4.6(209)

5 λεπτ.

Mimosa

5.0(3)

1ωρ. 5 λεπτ.

Yaourt à boire à la vanille

4.8(39)

12ωρ.

Εμφάνιση όλων