Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Poulet à la courge et au sarrasin
Υλικά
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de courge musquée coupée en morceaux1100 g
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de pommes de terre coupées en dés200 g
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de filets de poulet330 g
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d'ail (προαιρετικό πεδίο)1 gousse
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de sarrasin en graines290 g
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d'eau700 g
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le zeste d'une orange non traitée, râpé
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de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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de jus d'orange (2 oranges)80 g
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de graines de courge50 g
Purée de courge-orange aux graines de sarrasin, poulet vapeur (3 petits pots 6-12 mois)
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d'huile de pépins de courge ou d'une autre huile végétale1 c. à soupe
Purée courge-sarrasin, poulet vapeur (2 portions 1-3 ans)
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d'huile de pépins de courge ou d'une autre huile végétale1 c. à soupe
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de zeste d'orange1 pointe de couteau
Διατροφή ανά 1 portion
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