Riz à la tomate

Riz à la tomate

3.2 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

150 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
200 g de tomates fraîches, coupées en deux,

200 g tomate en dés, en conserve
50 g d'huile d'olive
400 g de riz, long grain (non précuit)
2 c. à café de sel
1200 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1009 kJ / 241 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma cuisine au quotidien 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Couronne de pomme de terre à la vapeur

50 Min

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Keine Bewertungen

Courge poivrée farcie faible en glucides

Keine Bewertungen

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 Min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 Min

Salade de pommes de terre crémeuse

1 Std. 15 Min

Curry d'aubergine

50 Min

Légumes rissolés

Keine Bewertungen

Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)

30 Min

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1 Std. 45 Min

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3 Std.

Carottes glacées au miel

30 Min

Εμφάνιση όλων