Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

4.0 425 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
32 Stücke

Υλικά

  • Haferflocken, zart
    50 g
  • Zartbitter-Schokolade (85% Kakao), in Stücken
    50 g
  • Mandeln
    50 g
  • Datteln entsteint
    50 g
  • Magerquark
    500 g
  • Kakao
    60 g
  • Proteinpulver, geschmacksneutral (z.B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)
    180 g
  • Erythrit
    180 g
  • Erdnusscreme
    150 g
  • Apfelmark
    100 g
    100 g Apfelmus, ungesüßt
  • Eier
    2
  • Eiweiß
    4
  • Mandeldrink
    100 g

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 106 kcal / 443 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 5 g
Φυτικές ίνες 0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων