
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ayran alla menta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 bicchieri
Υλικά
-
di yogurt (10% di grassi) freddo400 g
-
di acqua fredda200 g
-
di succo di limone, spremuto fresco10 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di cumino in polvere1 punta di coltello
-
di pepe di Cayenna macinato1 pizzico
-
di menta fresca20 gambi
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Θερμίδες
125 kcal /
524 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ricette sane e veloci
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrappè alle fragola e cioccolato
10 λεπτ.
Limonata al cetriolo
Καμία βαθμολογία
Ice caffelatte zero
Καμία βαθμολογία
Power Smoothie
Καμία βαθμολογία
Smoothie alla frutta
Καμία βαθμολογία
Smoothie di banana e datteri
Καμία βαθμολογία
Bevanda di avena e datteri
Καμία βαθμολογία
Mojito
Καμία βαθμολογία
Chai Latte alla zucca
Καμία βαθμολογία
Mojito analcolico ai frutti di bosco
Καμία βαθμολογία
Sangria al basilico e lampone
Καμία βαθμολογία
Latte al cioccolato bianco
8 λεπτ.