Συσκευές & Αξεσουάρ
Ayran à la menthe
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé et un peu de jus supplémentaire pour rectifier l’assaisonnement si nécessaire
-
20 feuilles de menthe fraîche et quelques feuilles supplémentaires pour décorer
-
400 g de yogourt 10 % de matières grasses, conservé au frais
-
200 g d'eau froide
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de cumin en poudre
-
1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
524 kJ /
125 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVin blanc chaud
20 λεπτ.
Banana Bread Latte
10 λεπτ.
Limonade au concombre
5 λεπτ.
Café latte glacé zéro sucre
5 λεπτ.
Smoothie vitalité
Καμία βαθμολογία
Smoothie aux fruits
Καμία βαθμολογία
Chai latte au potiron
Καμία βαθμολογία
Sangria aux framboises et au basilic
40 λεπτ.
Slushy aux abricots
10 λεπτ.
Sirop de fraise à la vanille
35 λεπτ.
Boisson 100% pamplemousse
10 λεπτ.
Sirop de thé glacé
30 λεπτ.