
Συσκευές & Αξεσουάρ
Yogourt-shake à la mangue
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 verres
Υλικά
-
1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
-
1 orange pelée coupée en deux
-
500 g de yogourt nature
-
100 g d'eau froide
-
200 g de glaçons
-
30 g de sirop de fleur de sureau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
466 kJ /
111 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCitronnade
5 λεπτ.
Citronnade
5 λεπτ.
Chocolat chaud
10 λεπτ.
Sangria aux framboises et au basilic
40 λεπτ.
Smoothie
5 λεπτ.
Booster d'immunité
5 λεπτ.
Daiquiri aux fraises
10 λεπτ.
Banana Bread Latte
Καμία βαθμολογία
Smoothie vitalité
Καμία βαθμολογία
Boisson de petit-déjeuner
Καμία βαθμολογία
Boisson aux dattes et à l'avoine
20 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.