
Συσκευές & Αξεσουάρ
Yogourt-shake à la mangue
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 verres
Υλικά
-
1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
-
1 orange pelée coupée en deux
-
500 g de yogourt nature
-
100 g d'eau froide
-
200 g de glaçons
-
30 g de sirop de fleur de sureau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Θερμίδες
111 kcal /
466 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie banane-dattes
5 dk
Boisson de petit-déjeuner
Değerlendirme yok
Boisson aux dattes et à l'avoine
20 dk
Mojito
5 dk
Chai latte au potiron
Değerlendirme yok
Lait au chocolat blanc
8 dk
Boisson 100% pamplemousse
10 dk
Sirop chai
35 dk
Nectar de framboises
10 dk
Liqueur de mangues
25 dk
Liqueur d'oranges
Değerlendirme yok
Liqueur de noisettes au caramel
20 dk