Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 verres

Υλικά

mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1
orange pelée coupée en deux
1
de yogourt nature
500 g
d'eau froide
100 g
de glaçons
200 g
de sirop de fleur de sureau
30 g

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 111 kcal / 466 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 15 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sain et rapide 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 λεπτ.

Daiquiri aux fraises

Daiquiri aux fraises

10 λεπτ.

Café latte glacé zéro sucre

Café latte glacé zéro sucre

5 λεπτ.

Smoothie vitalité

Smoothie vitalité

Καμία βαθμολογία

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

Καμία βαθμολογία

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

Καμία βαθμολογία

Mojito aux baies sans alcool

Mojito aux baies sans alcool

Καμία βαθμολογία

Lait au chocolat blanc

Lait au chocolat blanc

8 λεπτ.

Slushy aux abricots

Slushy aux abricots

Καμία βαθμολογία

Boisson 100% pamplemousse

Boisson 100% pamplemousse

10 λεπτ.

Sirop de thé glacé

Sirop de thé glacé

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων