Puré de fruta com iogurte e cereais

Puré de fruta com iogurte e cereais

4.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • farinha
    100 g
  • açúcar
    40 g
  • manteiga
    50 g
  • flocos de aveia
    40 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • miolo de noz
    20 g
  • pera rocha madura, cortada em pedaços
    1000 g
  • laranja (raspa e sumo)
    1
  • iogurte grego
    720 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 373 kcal / 0 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων