Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

3.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 verres

Υλικά

  • d'eau de coco
    750 g
  • de crème de coco
    200 g
  • de miel brut
    2 c. à soupe
  • de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
    1 c. à café bombée
    ½ c. à café d'extrait de vanille
  • poires coupées en quatre
    2
  • kiwis coupés en quatre
    2
  • de cacao en poudre non sucré
    7 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 409.3 kcal / 1162 kJ
Πρωτεΐνη 6.3 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 60.3 g
Φυτικές ίνες 10 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.5 g
Νάτριο 147.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων