
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
oleju20 g
-
ząbek czosnku1
-
mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym250 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
253.5 kcal /
1059 kJ
Πρωτεΐνη
26.5 g
Λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
1.5 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
60 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

WIĘCEJ SMAKU
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSer do smarowania
1ωρ.
Dżem borówkowy
45 λεπτ.
Słodki sos mango z chili
50 λεπτ.
Sos BBQ
30 λεπτ.
Sos ranczerski
2ωρ. 15 λεπτ.
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 λεπτ.
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
4 λεπτ.
Gotowanie makaronu (TM7)
20 λεπτ.
Krem pistacjowy
37 λεπτ.
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3ωρ. 40 λεπτ.
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 λεπτ.
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40 λεπτ.