Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
240.7 kcal /
1006.8 kJ
Πρωτεΐνη
24.1 g
Λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
120.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
WIĘCEJ SMAKU
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dżem borówkowy
45min
Bezglutenowy chleb z garnka
3h
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2h 20min
Jogurt z musem z owoców leśnych
12h 30min
Szybkie zacierki
20min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Kluski z czerstwych bułek
35min
Ser do smarowania
1h
Truskawkowy sos winegret
5min
Gotowanie pyz z mięsem
20min
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55min