Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
120.3 mg
Πρωτεΐνη
24.1 g
Θερμίδες
1006.8 kJ /
240.7 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
WIĘCEJ SMAKU
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4ωρ. 35 λεπτ.
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ωρ.
Hummus z zielonego groszku
40 λεπτ.
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 λεπτ.
Chleb jogurtowy
3ωρ.
Słodki sos mango z chili
50 λεπτ.
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
9ωρ. 30 λεπτ.
Sos béarnaise
20 λεπτ.
Sos soubise
30 λεπτ.
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15 λεπτ.
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.