Birchermüesli

Birchermüesli

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

di nocciole intere
30 g
limone
½
di panna intera
150 g
banana dolce (banana comune, banana gialla) (circa 100 g), a pezzi
1
mela (circa 200 g) sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
1
prugna (circa 100 g), denocciolata, tagliata in quattro
1
pesca
1
di fiocchi d'avena
50 g
di latte
50 g
di yogurt naturale
300 g
di quark alla panna
150 g
di uvetta sultanina
30 g
di lamponi
100 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 298 kcal / 1242 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buon appetito Svizzera! 96 Συνταγές
Ελβετία

Ricetta desiderata 16 Συνταγές
Ελβετία

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mousse al Toblerone®

Mousse al Toblerone®

3ωρ. 10 λεπτ.

Praline al cocco

Praline al cocco

9ωρ.

Sorbetto al limone

Sorbetto al limone

8ωρ. 30 λεπτ.

Cheesecake al limone con crunch di nocciole

Cheesecake al limone con crunch di nocciole

4ωρ. 35 λεπτ.

Riso al latte

Riso al latte

1ωρ.

Spumone al caffè

Spumone al caffè

15 λεπτ.

Muffin senza glutine alle mele

Muffin senza glutine alle mele

Καμία βαθμολογία

Panna cotta con cocco e arance caramellate

Panna cotta con cocco e arance caramellate

Καμία βαθμολογία

Baklava Cheesecake

Baklava Cheesecake

Καμία βαθμολογία

Mousse vegana di ciliegie

Mousse vegana di ciliegie

Καμία βαθμολογία

Gelato soft vegano al mango e cocco

Gelato soft vegano al mango e cocco

10 λεπτ.

Mini-Germknödel con marmellata di prugne, zucchero ai semi di papavero e salsa alla vaniglia

Mini-Germknödel con marmellata di prugne, zucchero ai semi di papavero e salsa alla vaniglia

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων