Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
desiccated coconut, unsweetened60 g
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)1
-
pitted dates dried (approx. 30 g)4
-
blanched almonds whole85 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
12 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
2180 kJ /
521 kcal
Λιπαρά
40 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaple Cranberry Gingerbread
1ωρ. 25 λεπτ.
Sufganiyot
2ωρ. 30 λεπτ.
Angel Berry Trifle
30 λεπτ.
Pumpkin Spice Cake with Maple Buttercream
1ωρ. 30 λεπτ.
New Orleans Style Cheesecake
6ωρ. 5 λεπτ.
Sticky Toffee Pudding
Καμία βαθμολογία
Steamed Carrot Cake
Καμία βαθμολογία
Skillet Chocolate Chip Cookie
40 λεπτ.
Aperol spritz sorbet
Καμία βαθμολογία
Caramel toffees
Καμία βαθμολογία
Strawberry Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)
2ωρ. 30 λεπτ.