Concentrado de caldo de verduras

4.9 565 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
650 g

Υλικά

  • 50 g de queso parmesano (προαιρετικό πεδίο) cortado en trozos (3 cm)
  • 200 g de apio cortado en trozos
  • 250 g de zanahoria cortada en trozos
  • 100 g de cebolla cortada en dos
  • 100 g de tomate cortado en trozos
  • 150 g de calabacín cortado en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de setas frescas
  • 1 hoja de laurel seca (προαιρετικό πεδίο)
  • 6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
  • 4 ramitas de perejil fresco
  • 120 g de sal gorda
  • 30 g de vino blanco seco
    30 g de agua
  • 1 cucharada de aceite de oliva

Διατροφή ανά 650 g

Θερμίδες 461.7 kcal / 1931.5 kJ
Πρωτεΐνη 12.1 g
Λιπαρά 17.4 g
Υδατάνθρακες 70.7 g
Φυτικές ίνες 26.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g
Νάτριο 46886.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων