Verduras salteadas

Name: Verduras salteadas
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 25 g de aceite de oliva; 200 g de pimientos variados; 100 g de cebolla roja; 150 g de zanahoria

4.8 473 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

400 g

Υλικά

25 g de aceite de oliva
200 g de pimientos variados en tiras 5x0.5 cm
100 g de cebolla roja en tiras 5x0.5 cm
150 g de zanahoria en tiras 5x0.5 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 400 g

Νάτριο 114 mg

Πρωτεΐνη 4.3 g

Θερμίδες 1517 kJ / 362 kcal

Λιπαρά 25.6 g

Φυτικές ίνες 9.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 32.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 136 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa bearnesa (Espesar)

4.3(9)

20min

Tapenade

3.9(34)

10min

Baño de chocolate

4.8(27)

5min

Baño de azúcar

4.6(18)

5min

Almíbar básico

4.7(45)

10min

Merengue con agua

4.4(27)

15min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10min

Cocción de pasta corta

5.0(10)

20min

Champiñones o setas al ajillo

5.0(24)

20min

Caballa en aceite

5.0(12)

24u. 50min

Huevos cocidos en molde de silicona

4.0(4)

15min

Εμφάνιση όλων