Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (προαιρετικό πεδίο) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 168.3 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 686 kJ / 164 kcal

Λιπαρά 11.5 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 134 71 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa de toffee

15 min

Ganache de chocolate

1 h 10 min

Mermelada de arándanos

45 min

Mermelada de fresas al aroma de azahar

35 min

Chutney de moras y cebolla

6 h 50 min

Sirope de vainilla

30 min

Natillas de jarabe de arce

20 min

Jalea de manzana

4 h

Parfait de Chai latte

15 h 5 min

Mermelada de pétalos de rosa

45 min

Natillas de bebida de arroz

20 min

Mermelada de zanahoria

1 h 5 min

Εμφάνιση όλων