Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
  • 1 pellizco de sal
  • 250 g de yogur natural
  • 1 cucharada de miel (προαιρετικό πεδίο) natural
  • fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 168.3 mg
Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 686 kJ / 164 kcal
Λιπαρά 11.5 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων