Smoothie de papaya y queso fresco

Smoothie de papaya y queso fresco

2.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
6 - 8 cubitos de hielo
2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
120 g de queso fresco
350 g de leche
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 125.9 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 773 kJ / 185 kcal

Λιπαρά 9.7 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 16.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Come bien con pocos ingredientes 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

5 λεπτ.

Bebida láctea

5 λεπτ.

Sangría

5 λεπτ.

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 λεπτ.

Leche merengada

5 λεπτ.

Sorbete de mojito

5 λεπτ.

Mojito de maracuyá sin alcohol

10 λεπτ.

Sangría de cava y frutas

15 λεπτ.

Bebida de avellanas

8ωρ. 10 λεπτ.

Zumo de mandarina y zanahoria

10 λεπτ.

Daiquiri de mandarina y menta

5 λεπτ.

Licor de caramelos

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων