Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie proteinowe po treningu
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
10 g siemienia lnianego mielonego
-
40 g wrzącej wody
-
100 g marchewki (1 szt.), pokrojonej na kawałki
-
100 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
300 g soku pomarańczowego
-
10 g białka, roślinnego, z grochu, sojowego lub konopnego10 g białka izolatu sojowego bezsmakowego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
48.5 mg
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
724.5 kJ /
173 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WEGE ENERGIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Syrop cytrynowo-ziołowy
55 λεπτ.
Kompot z suszu
2ωρ. 10 λεπτ.
Likier kawowo-kajmakowy
10 λεπτ.
Likier czekoladowy
10 λεπτ.
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 λεπτ.
Gorący napój z whisky (Hot Toddy)
10 λεπτ.
Świąteczny poncz
15 λεπτ.
Likier Toffifee®
20 λεπτ.
Cytrusowy koktajl z whisky
25 λεπτ.
Shoty jabłkowe
5 λεπτ.
Likier Ferrero Rocher®
15 λεπτ.
Likier pistacjowy
2ωρ. 30 λεπτ.