
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lassi à la mangue et à la cardamome
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
550 g de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
-
250 g de yaourt nature
-
250 g de lait demi-écrémé
-
1 c. à café de cardamome en poudre à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Θερμίδες
162 kcal /
678 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie énergétique
10 λεπτ.
Milkshake au caramel salé
25 λεπτ.
Lassi à la pêche
15 λεπτ.
Sangria blanche
35 λεπτ.
Jus d'avocat aux dattes
5 λεπτ.
Sirop de framboise
20 λεπτ.
Tisane graine d'anis et verveine
15 λεπτ.
Thé glacé aux fruits et à la cannelle
30 λεπτ.
Boisson aux dattes et à l'avoine
20 λεπτ.
Smoothie des amoureux
2ωρ.
Cocktail melon et concombre acidulés
10 λεπτ.
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5 λεπτ.