Lassi à la mangue et à la cardamome

Lassi à la mangue et à la cardamome

3.7 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 verres

Υλικά

de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
550 g
de yaourt nature
250 g
de lait demi-écrémé
250 g
de cardamome en poudre à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 162 kcal / 678 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sirop de menthe

Sirop de menthe

50 min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 min

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 min

Frozen margarita

Frozen margarita

2 godz. 10 min

Jus tropical

Jus tropical

10 min

Cocktail du printemps

Cocktail du printemps

5 min

Cocktail fraîcheur et douceur

Cocktail fraîcheur et douceur

5 min

Smoothie au melon miel et kiwi

Smoothie au melon miel et kiwi

10 min

Punch à la noix de coco

Punch à la noix de coco

45 min

Shot de jus détox céleri et menthe

Shot de jus détox céleri et menthe

10 min

Jus de fruits de la Passion

Jus de fruits de la Passion

10 min

Tisane froide menthe, citron et orange

Tisane froide menthe, citron et orange

1 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων