Συσκευές & Αξεσουάρ
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 porcje
Υλικά
-
200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
-
450 g wody
-
½ łyżki oleju
-
1 łyżeczka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
315.5 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
956.1 kJ /
228.4 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
45.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
RYŻE I KASZE
25 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8ωρ.
Wyparzanie słoików
30 λεπτ.
Ogórki w plastrach w musztardzie
35 λεπτ.
Ogórki małosolne w plastrach na sucho
30 λεπτ.
Pasta à la ajvar z cukinii i papryki
1ωρ. 20 λεπτ.
Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem
1ωρ.
Sos z pieczonych pomidorów
55 λεπτ.
Mus jabłkowy (na szarlotkę)
40 λεπτ.
Syrop lawendowy
2ωρ. 25 λεπτ.
Jogurt z musem truskawkowym z Varomy
25 λεπτ.
Masło z czosnkiem niedźwiedzim
20 λεπτ.
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 λεπτ.