Gotowanie 200 g kaszy bulgur

Name: Gotowanie 200 g kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy bulgur; 450 g wody; ½ łyżki oleju; 1 łyżeczka soli

4.8 68 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

3 porcje

Υλικά

200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
450 g wody
½ łyżki oleju
1 łyżeczka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 228.4 kcal / 956.1 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 45.9 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Νάτριο 315.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

RYŻE I KASZE 25 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dżem borówkowy

4.5(6)

45 λεπτ.

Bezglutenowy chleb z garnka

4.3(51)

3ωρ.

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

4.3(41)

2ωρ. 20 λεπτ.

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12ωρ. 30 λεπτ.

Szybkie zacierki

4.3(87)

20 λεπτ.

Kuskus perłowy z warzywami na parze

4.5(30)

30 λεπτ.

Kawa o smaku orzechów laskowych

4.4(43)

10 λεπτ.

Kluski z czerstwych bułek

4.2(71)

35 λεπτ.

Ser do smarowania

4.2(53)

1ωρ.

Truskawkowy sos winegret

5.0(1)

5 λεπτ.

Gotowanie pyz z mięsem

3.0(4)

20 λεπτ.

Gotowanie ziemniaków w wodzie

3.7(6)

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων