Gotowanie 300 g kaszy jaglanej

Gotowanie 300 g kaszy jaglanej

4.3 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 300 g kaszy jaglanej
  • 650 g wody
  • 20 g oleju
  • ½ - ¾ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 337.5 kcal / 1453 kJ
Πρωτεΐνη 7.5 g
Λιπαρά 11.3 g
Υδατάνθρακες 51.5 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Νάτριο 515.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων