Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de uva, piña y espinacas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
1 plátano en trozos
-
100 g de piña fresca
-
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
-
200 g de uvas blancas sin semillas
-
80 g de espinacas baby frescas
-
150 g de agua muy fría
-
150 g de cubitos de hielo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
26.1 mg
Πρωτεΐνη
1.7 g
Θερμίδες
373 kJ /
89 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
19.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 137
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCóctel de granada
5 Min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 Min
Licor de chocolate y café
50 Min
Licor de caramelos
20 Min
Negroni
5 Min
Granizado de melón
5 Min
Cóctel Rossini
5 Min
White Russian
5 Min
Margarita de jalapeño
10 Min
Mimosa de pera y tomillo
5 Min
Gin Fizz de fresa
5 Min
Caipiriña de mango
5 Min