Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

1 plátano en trozos
100 g de piña fresca
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
200 g de uvas blancas sin semillas
80 g de espinacas baby frescas
150 g de agua muy fría
150 g de cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 26.1 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 373 kJ / 89 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 19.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 137 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate jamaicano con espuma de leche

Chocolate jamaicano con espuma de leche

10 λεπτ.

Smoothie de melón y kiwi

Smoothie de melón y kiwi

5 λεπτ.

Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

10 λεπτ.

Sorbete de limón con cava

Sorbete de limón con cava

5 λεπτ.

Batido de frutas con leche de almendras

Batido de frutas con leche de almendras

4ωρ.

Bebida energética

Bebida energética

5 λεπτ.

Mocktail de melón y piña

Mocktail de melón y piña

5 λεπτ.

Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 λεπτ.

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

10 λεπτ.

Cóctel de frutos rojos con cava

Cóctel de frutos rojos con cava

5 λεπτ.

Zumo integral de kiwi

Zumo integral de kiwi

5 λεπτ.

Cóctel de melón y naranja

Cóctel de melón y naranja

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων