
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de frutas y verduras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
manzana sin semillas y en cuartos1
-
naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos1
-
de zumo de limón20 g
-
de uvas blancas sin semillas100 g
-
de pepino en trozos100 g
-
de lechuga romana en trozos100 g
-
de kale (solo las hojas)100 g
-
de agua muy fría250 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de cubitos de hielo250 g
Διατροφή ανά 1 vaso
Θερμίδες
66 kcal /
278 kJ
Πρωτεΐνη
1.7 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
13.7 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
113.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 137
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLeche de nubes
5 λεπτ.
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 λεπτ.
Batido de arándanos
5 λεπτ.
Florida
5 λεπτ.
Granizado de naranja con fresas
5 λεπτ.
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 λεπτ.
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 λεπτ.
Horchata mexicana
15 λεπτ.
Batido de brownie de chocolate
35 λεπτ.
Limoncello
193ωρ.
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 λεπτ.
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 λεπτ.