Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
350 g de fresas maduras
-
30 g de azúcar moreno (προαιρετικό πεδίο)
-
180 g de cubitos de hielo
-
20 g de semillas de chía
-
20 g de coco rallado
-
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
138 kcal /
578 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
16 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 138
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Una emoción verde
15 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Zumo de mango y jengibre
10 λεπτ.
Smoothie verde con fresas
5 λεπτ.
Sangría de moras sin alcohol
15 λεπτ.
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10 λεπτ.
Bebida de avellanas
8ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 λεπτ.
Smoothie delicioso
10 λεπτ.
Smoothie de higos y miel
5 λεπτ.
Horchata mexicana
15 λεπτ.
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 λεπτ.