Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
350 g de fresas maduras
-
30 g de azúcar moreno (προαιρετικό πεδίο)
-
180 g de cubitos de hielo
-
20 g de semillas de chía
-
20 g de coco rallado
-
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
16 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
578 kJ /
138 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 138
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Smoothie de melón y kiwi
5 λεπτ.
Sorbete de limón con cava
5 λεπτ.
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 λεπτ.
Batido de cheesecake y fresas
40 λεπτ.
Batido de matcha y frutos rojos
10 λεπτ.
Ponche de mango, melocotón y piña
15 λεπτ.
Zumo integral de kiwi
5 λεπτ.
Smoothie verde para dos
5 λεπτ.
Sangría sin alcohol
5 λεπτ.
Bebida energética
5 λεπτ.
Cóctel Rossini
5 λεπτ.
White Russian
5 λεπτ.