Barritas de media mañana

Barritas de media mañana

1.9 40 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
15 porciones

Υλικά

  • 5 g de grenetina en polvo
  • 25 g de agua
  • 300 g de dátiles deshuesados
  • 70 g de nuez de la India
  • 70 g de nuez pecana
  • 70 g de almendras
  • 70 g de pistaches descascarillados
  • 150 g de mezcla de frutos secos variados (almendra, pistache, nuez), picados medianamente gruesos

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 200 kcal / 920 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 46 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων