Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 pahare
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Stratul de mango
  • mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
    140 g
  • iaurt simplu
    125 g
  • lapte de cocos
    120 g
  • zahăr pudră (προαιρετικό πεδίο)
    1 linguriță
Stratul de căpșune
  • căpșune fără codițe, congelate
    140 g
  • iaurt simplu
    125 g
  • lapte de cocos
    120 g
  • zahăr pudră (προαιρετικό πεδίο)
    1 linguriță
Stratul de ananas
  • ananas proaspăt tocat, congelat
    140 g
  • iaurt simplu
    125 g
  • lapte de cocos
    140 g
  • zahăr pudră (προαιρετικό πεδίο)
    1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pahar

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 782 kJ / 187 kcal
Λιπαρά 13.5 g
Υδατάνθρακες 12.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petrecere pentru cei mici 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

4.3(3)

5 λεπτ.

Smoothie vegan cu cafea

4.0(2)

10 λεπτ.

Smoothie cu matcha și afine

5.0(1)

5 λεπτ.

Cappuccino Milkshake

4.2(13)

10 λεπτ.

Aperol Spritz infuzat cu rubarbă

Καμία βαθμολογία

Suc de mango și cayenne

5.0(3)

15 λεπτ.

Băutură aromată de migdale

Καμία βαθμολογία

Cocktail G&T

Καμία βαθμολογία

Aperol® Spritz

Καμία βαθμολογία

Mocktail cu măr

Καμία βαθμολογία

Espresso martini

Καμία βαθμολογία

Cocktail cu litchi

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων