
Συσκευές & Αξεσουάρ
Γιαούρτι βανίλιας
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
8 μερίδες
Υλικά
-
κλωνάρι βανίλιας1
-
γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)800 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric) (προαιρετικό πεδίο) για χρώμα1 πρέζα
-
γιαούρτι πλήρες120 γρ.
-
ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας40 - 60 γρ.
-
γάλα σε σκόνη (προαιρετικό πεδίο) (βλ. συμβουλή)10 γρ.
-
νερό250 γρ.
-
χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)30 γρ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
109 kcal /
459 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Zύμωση
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes με μπανάνα
15 λεπτ.
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 λεπτ.
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 λεπτ.
Σαντιγί
Καμία βαθμολογία
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Καμία βαθμολογία
Γιαούρτι με βανίλια
Καμία βαθμολογία
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Καμία βαθμολογία
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8ωρ.
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 λεπτ.
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Καμία βαθμολογία
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Καμία βαθμολογία