Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

5.0 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

24 porții

Υλικά

ulei de cocos plus pentru uns tava
80 g
migdale, nedecojite
130 g
caju crud
70 g
curmale fără sâmburi
250 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
60 g
cacao pudră plus pentru pudrat batoanele
20 g
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar, pur
20 g
migdale mărunțite pentru decor (opțional)
1 lingură
fructe goji pentru decor (opțional)
1 lingură

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 141 kcal / 595 kJ

Πρωτεΐνη 2.5 g

Λιπαρά 10.1 g

Υδατάνθρακες 9.6 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Delicii raw vegane 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)

Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)

40 λεπτ.

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1ωρ. 50 λεπτ.

Tort de înghețată Neapolitan

Tort de înghețată Neapolitan

21ωρ. 10 λεπτ.

Spumă de cafea

Spumă de cafea

15 λεπτ.

Înghețată cu iaurt și mango

Înghețată cu iaurt și mango

12ωρ.

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

1ωρ.

Rizogalo (Budincă grecească de orez)

Rizogalo (Budincă grecească de orez)

1ωρ. 10 λεπτ.

Cheesecake cu dovleac

Cheesecake cu dovleac

6ωρ. 45 λεπτ.

Banane pe băț trase în ciocolată

Banane pe băț trase în ciocolată

1ωρ.

Găluște cu prune cu sos de vanilie

Găluște cu prune cu sos de vanilie

Καμία βαθμολογία

Tartă cu mere

Tartă cu mere

1ωρ.

Desert verde

Desert verde

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων