Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
250 g de piña fresca congelada en trozos de 2-3 cm
-
120 g de aguacate
-
40 g de bulbo de hinojo en trozos
-
50 g de pepino en trozos
-
350 g de agua de coco fría
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
30 g de espinacas baby frescas
-
1 lima pelada sin nada de parte blanca en cuartos
-
12 cubitos de hielo para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
11 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
561 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 142
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chocolate jamaicano con espuma de leche
10 λεπτ.
Smoothie de melón y kiwi
5 λεπτ.
Batido de matcha y frutos rojos
10 λεπτ.
Sorbete de limón con cava
5 λεπτ.
Batido de frutas con leche de almendras
4ωρ.
Bebida energética
5 λεπτ.
Mocktail de melón y piña
5 λεπτ.
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 λεπτ.
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10 λεπτ.
Cóctel de frutos rojos con cava
5 λεπτ.
Zumo integral de kiwi
5 λεπτ.
Cóctel de melón y naranja
5 λεπτ.