
Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Gläser
Υλικά
-
Bananen reif, in Stücken150 g
-
Erdnusscreme20 g
-
Milch200 g
-
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)30 g
-
Eiswürfel100 g
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
229 kcal /
959 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
236 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Die Thermomix® Diät
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 λεπτ.
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 λεπτ.
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72ωρ.
Fenchel-Likör
193ωρ.
Bananen-Erdnuss-Shake
5 λεπτ.
Driver
10 λεπτ.
Erdbeer-Rhabarber-Limes
5ωρ.
Müsli-Smoothie
12ωρ.
Glühweinlikör
20 λεπτ.
Himbeerlimes
10 λεπτ.
Orangenlikör
504ωρ.
Mangolikör
25 λεπτ.