Συσκευές & Αξεσουάρ
Bollos de espelta y queso fresco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
50 g de espelta en grano pelada
-
300 g de harina de espelta
-
1 sobre de polvo de hornear
-
10 g de semillas de lino
-
300 g de queso fresco desnatado batido
-
1 huevo
-
20 g de aceite vegetal
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de copos de avena
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
929 kJ /
222 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Postres saludables
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Rockstars - Ben
16 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLarpeira
1 Std. 55 Min
Bollos suizos de calabaza y canela
2 Std.
Napolitanas de crema
4 Std. 45 Min
Pan para hamburguesa
3 Std. 20 Min
Brioche de chocolate y avellana
2 Std. 20 Min
Pan de Pascua (Tsoureki)
2 Std. 20 Min
Chapata con masa madre
17 Std.
Farinosa de cabello de ángel (Comunidad Valenciana)
3 Std. 10 Min
Mini baguettes rústicas
16 Std. 30 Min
Coca de mollitas
40 Min
Roscón trenzado de brioche con avellanas
3 Std.
Rolls de arándanos con crema de queso
2 Std. 30 Min