Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Name: Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 200 - 300 γρ. φρούτα

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

200 γρ.

Υλικά

φρούτα (δαμάσκηνα, νεκταρίνια, αχλάδια, ροδάκινα ή/και βερίκοκα), κομμένα στα τέσσερα
200 - 300 γρ.

Διατροφή ανά 100 γρ.

Θερμίδες 51 kcal / 214 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 10 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes με μπανάνα

5(27)

15 λεπτ.

Σαντιγί

Καμία βαθμολογία

Αμυγδαλοβούτυρο

Καμία βαθμολογία

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Καμία βαθμολογία

Γιαούρτι με βανίλια

Καμία βαθμολογία

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Καμία βαθμολογία

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

5(1)

8ωρ.

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

4.5(4)

30 λεπτ.

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Καμία βαθμολογία

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Καμία βαθμολογία

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Καμία βαθμολογία

Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων