Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
200 γρ.
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • φρούτα (δαμάσκηνα, νεκταρίνια, αχλάδια, ροδάκινα ή/και βερίκοκα), κομμένα στα τέσσερα
    200 - 300 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γρ.

Νάτριο 2 mg
Πρωτεΐνη 1 g
Θερμίδες 214 kJ / 51 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes με μπανάνα

4.7(32)

15 λεπτ.

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

4.0(1)

5 λεπτ.

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

5.0(2)

2ωρ. 20 λεπτ.

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

5.0(1)

12ωρ.

Κρέμα πιάτου

4.5(16)

15 λεπτ.

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(3)

72ωρ.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(2)

45 λεπτ.

Ζύμη για πίτσα

5.0(4)

1ωρ.

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Καμία βαθμολογία

Βράσιμο ζυμαρικών

4.3(3)

20 λεπτ.

Προζύμι

4.3(3)

108ωρ. 20 λεπτ.

Χειροποίητες χυλοπίτες

4.5(2)

1ωρ.

 Εμφάνιση όλων