Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
100 γρ.
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • φρατζολάκι φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γρ.

Νάτριο 530 mg
Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 1164 kJ / 278 kcal
Λιπαρά 3 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας

5.0(1)

3h

Πάστα κόκκινης πιπεριάς

5.0(2)

1h

Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα

5.0(1)

7h 20min

Αποστείρωση στον ατμό

5.0(1)

30min

Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)

5.0(3)

2h 10min

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(4)

72h

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45min

Ζύμη για πίτσα

4.5(16)

1h

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

5.0(1)

20min

Βράσιμο ζυμαρικών

4.6(5)

20min

Προζύμι

4.6(5)

108h 20min

Σαντιγί

3.7(3)

10min

 Εμφάνιση όλων