
Συσκευές & Αξεσουάρ
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
50 γρ.
Υλικά
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)50 - 70 γρ.
Διατροφή ανά 100 γρ.
Θερμίδες
324 kcal /
1659 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
0 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
20 g
Νάτριο
840 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes με μπανάνα
15 λεπτ.
Σαντιγί
Καμία βαθμολογία
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Καμία βαθμολογία
Γιαούρτι με βανίλια
Καμία βαθμολογία
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Καμία βαθμολογία
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8ωρ.
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 λεπτ.
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Καμία βαθμολογία
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Καμία βαθμολογία
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Καμία βαθμολογία
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Καμία βαθμολογία